年齢は変わらないけど、体型なら変えられる♪♪

2021/02/05 ブログ



こんにちは!
誰もが体重に一度は乗ったことがあるはず!?

一喜一憂してしまうことも多いのでは?

でも、大丈夫です!
はっきり言って、体重は全く関係ありません!

痩せる=体重では無いのです!

どうして体重が増えるのか、、、
それは、年齢と共に代謝=筋肉がなくなり、
食べているお食事を消化するのに代謝が足りず
蓄積へと変わってしまうのです

そこで、対策としては
エステティックで見た目、ボディラインを
整えてしまうこと(^^)

たるまない身体は筋肉がとっても大切になってくるので
しっかりと筋肉も増やして、
メリハリあるボディラインを目指しませんか?