モチベーション♡. ﾟ
2019/07/23
ブログ
みなさんはモチベーション、いつまでキープ出来ますか？
誰もが経験した事ある壁だと思います！
そこで怖いのがリバウンド(´口`)↓︎↓︎
食べていないのに、運動してるのに、
我慢してるのに……
スイッチが切れた瞬間ダイエット始めた時より
増えてしまった……！なんて方いっぱいいます。
私もこの仕事を始めるまでその1人でした。
実はカラクリがあるんです！
人間の体の仕組みを理解してしまえば誰でも
痩せる事が出来ます。
でも、そこにはあなたの頑張りも少しは必要です。
それは、ストレスを溜めない、
これ絶対条件✨
ストレスを溜めない様に自分で努力する癖を付けること。
次にモチベーション維持。
これはなかなか1人だと保てて2週間がいい所。
続かない事は最初からやらない、ストレスになるから！
そこで私たちの出番です！
モチベーション維持を継続できる為にもサロンへ行き、
自分では見失ってた生活習慣や、
日々の癖などが出てきます！
第三者から言われる事で友達や親よりも素直に
実行に、行動に移すことが出来る！
これは凄くプラスなことです！
全てをこの場ではお伝えできないので、
気になる方はカウンセリングのみでも無料で
行っているので、
1度足を運んでみてください❤️
